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記事: 【季節のお話】すでに夏バテ? だったらお風呂に浸かってみませんか。|2024年7月

#季節のこと

【季節のお話】
すでに夏バテ? だったらお風呂に浸かってみませんか。|2024年7月

今年の夏も暑いですね。

この時期の入浴はシャワーだけという方も多いと思いますが、夏こそお風呂に浸かるメリットもあるみたいですよ。

汗や汚れがさっぱりするだけでなく、冷房によって意外と冷えている身体がじっくり温まります。

外気温と冷房の温度差は夏バテの原因にもなっているのだとか。

清涼感のある入浴剤を楽しむのも気持ちよさそうです。

なんとなく最近身体が重いな…という方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

入浴前後の水分補給も忘れずに!

    

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